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【得意人生】納豆膠囊60粒(3瓶組)


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維持健康的飲食方法??多果、 多蔬、多豆腐類、多纖食物。???＊控制熱量攝取??少油、少糖、少鹽、少脂；減少飲酒、減少咖啡攝取???＊多以蒸、煮、 燉、燜、燙等 方式取代油炸或煎方式烹調食物???＊定期健康檢查 40歲以上者每三年一次；65歲以上者每年一次定期健康檢查???＊戒煙、戒酒???＊定時適當運動???＊每天保持愉快的心情????＊作息正常避免熬夜???＊氣溫變冷時，注意保暖????＊攝取大量的纖維質，多喝水，適度運動，以避免便秘?得意人生~營養補充食品的專家得意人生~營養補充食品的專家

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『健?康』是得意人生的基礎，有健康才能充滿自信，贏在起人生的起跑點。

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《得意人生》健康~最得意，快樂~好人生！

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